Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 113,03g | Carbh: 45,73g.
Desayuno: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cream Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. Cena: Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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