Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 110,38g | Carbh: 239,51g.
Desayuno: Лантэль Нежный Заменитель Сухих Сливок на Растительной Основе, Сахар, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Кабачковая Икра, Курица с Шампиньонами, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Cena: Добрый Сок Апельсиновый , Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|