Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 100,46g | Carbh: 116,22g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр, Помидоры, Макароны Отварные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bucik74
|