Diario de _AllStars_, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
3271 kcal Grasa: 197,73g | Prot: 185,15g | Carbh: 186,10g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Royal Forest Сироп Топинамбура, Konoplektika Ядра Конопли Очищенные, Arivera Семена Льна, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Котлета Домашняя. Almuerzo: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Биточки Куриные в Бульоне. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Груша. Pasa Bocas / Otros: Народная Здрава Ягоды Годжи, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Активия Натуральный Йогурт, Лента Грецкий Орех Очищенный. más...
1361 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _AllStars_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.