Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 84,56g | Prot: 107,86g | Carbh: 118,37g.
Desayuno: Вафли творожные с рисовой, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%, Шпинат, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Sen Soy Темпура, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%. Cena: Семушка Изюм Узбекский Черный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Ближние Горки Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|