|
Ура, ура, наконец то первая 8, как долго я ее ждала😁
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 113,06g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Молоко 1,5%, Геркулес Овсянка, ВкусВилл Манго. Almuerzo: Суп с Лососем, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Лук, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Cena: Фаршированные перцы, Pro Bulion Бульон Костный Рыбный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Поздравляю🎉🎊 тоже очень радовалась первой 8, теперь работаем на первую 7☺
14 abr. 23 por el miembro: kookooruzka
|
kookooruzka, семерка ждет🔥. уже гораздо легче физически, а сегодня и морально, цифры не врут 😁
14 abr. 23 por el miembro: Любoвb
|
Мои поздравления! 👍Вперёд к цели дальше! ✌️
14 abr. 23 por el miembro: SvetlanaKuts
|
Не знаю что это значит но порадуюсь вместе с вами ЕБООООООЙЙЙЙЙЙЙЙ😅💪💪💪💪👍👍👍
14 abr. 23 por el miembro: kraiton
|
Поздравляю! Отличный результат!
14 abr. 23 por el miembro: DoctorEnigma
|
Поздравляю, теперь главное закрепить.
14 abr. 23 por el miembro: big-mama41
|
класс! рада за вас! у меня вес встал на 92😩
14 abr. 23 por el miembro: leno4ka42rus
|
🔥🔥🔥 дальше будет еще круче!
14 abr. 23 por el miembro: Avory_anna
|
14 abr. 23 por el miembro: nastyakapriz
|
у меня застрял на 96-97, и зажоры периодические
14 abr. 23 por el miembro: lyudobr
|
поздравляю, а я скинула 14 кг, и уже год топчусь на месте -+ пару кг
14 abr. 23 por el miembro: ekatirinamihaelovna
|
Поздравляю 🥹 когда выходишь на новую ступень, это мотивирует 💪
14 abr. 23 por el miembro: Saharin#
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|