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Vet% 30,7
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 139,94g | Carbh: 161,45g.
Desayuno: Aldi Havermoutvlokken , Bio+ Magere Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Chiazaad, Campina Volle Melk. Almuerzo: AH Biologisch Maiskorrels, Rode Paprika, AH Romaine Sla, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Wortelen, Tonijn in Water (uit Blik). Cena: Suiker, Smaakt Amandelmeel, Stokbrood, Queso de Oveja Curado El Ajibe, AH Excellent Entrecote, Rode Tafelwijn. Pasa Bocas / Otros: Leksands Zuurdesem, Valblanc Zuivelspread Naturel Light, Eat Natural Dark Chocolate with Cranberries and Macadamias, Starbucks Cappuccino (Tall), Aldi Gegrilde Kipfilet. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tintora
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