Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 101,66g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Яйцо Куриное. Almuerzo: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Манная Крупа, Куриное Филе. Cena: Рис, Аркада Хлеб Тракайский, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Очень Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лидская Мука Высший Сорт, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Евроопт Яблоко, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muziiiii
|