Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 111,27g | Carbh: 91,06g.
Desayuno: Dilek Gegrillte Rote Paprika , Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Mettwurst, Ei. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Ener Bio Konjak Nudeln, Halbes Hähnchen. Merienda: Jütro Winterfruchtmix Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Cena: Parmesan (Gerieben), Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Baktat Rote Linsen Gekocht, Rote Paprika, Kirschtomaten, Edeka Rucola. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de willivogel21
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