Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 98,27g | Carbh: 154,39g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Carne do Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Inglesa Cozida. Almuerzo: Peito de Frango, Batata Doce, Mandioca Assada, Repolho, Pepino (com Casca), Kiwi, Patinho. Cena: Banana, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vitória Uva, Tomates, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingrid cristine
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