Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 102,98g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mel, Ovo Frito sem Gordura, Mamão. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Hemmer Pimenta Biquinho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne, Maxixe. Cena: Philadelphia Cream Cheese Light, Bacon, Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda Amarela , Hambúrguer Caseiro, Catchup, Queijo Mozzarella, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Uvas, Starbucks Pão de Queijo Recheado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brendaif
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