Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 42,03g | Carbh: 297,24g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Milka Шоколад Oreo, Кондитерское Бюро Корзиночка с Вареной Сгущёнкой и Орехами, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина. Almuerzo: Простоквашино Безлактозное Молоко, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Мираторг Блинчики с Вишней, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Самокат Котлеты из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Самокат Вареники с Картофелем и Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|