Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 95,37g | Prot: 104,45g | Carbh: 152,44g.
Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Кефир 2,5%, Клубника, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Vici Сельдь Филе в Масле, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленые Оливки, Майонез, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Невский Кондитер Конфеты Форт, Елизавета Хлебцы Вафельные. Cena: Арахисовая Паста, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alba.black
|