Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3655 kcal
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Grasa: 135,46g | Prot: 197,88g | Carbh: 412,37g.
Desayuno: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Вареники с Творогом (ИП Бородкин). Almuerzo: ВкусВилл Плов, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы. Cena: Фуджи Яблоко , Минтай, ВкусВилл Кулич Творожный с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pavel Snimschikov
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