Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 49,01g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: Naturli Organic Vegan Block, Rucola , Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Sellerie, Brokkoli, Radieschen, Möhren. Almuerzo: Apfel, Rucola , Alnatura Hessischer Handkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot. Cena: Roter Tafelwein, Tomatensoße, Thermomix Pilzrahmsauce, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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