Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 83,91g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Макфа Гречка на Воде, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Горный Мастер , Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний с Ячменной Мукой. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Монастырский, Мясновъ Ацидофилин 3,2%, Магнит Банан. Cena: Окское Яйцо Отборное, Куриная Грудка Отварная, НК Сити Салат Капуста по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Ам Ам Биотворог с Грушей, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|