Diario de frvryng, 15 abr. 23

Kol:25
Gögüs:93
Bel en ince:74
Göbek deliği:85
Kalça:106
67 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
755 kcal Grasa: 23,10g | Prot: 36,64g | Carbh: 97,84g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Aly Tortilla Lavaş , Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Starbucks Filtre Kahve (Tall). Cena: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Basmati Pilav, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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