|
Coraz bliżej celu ale niestety coraz wolniej idzie
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 30,40g | Prot: 45,21g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: Go Vege Hummus Klasyczny, Biedronka Ogórek Gruntowy , Mleczna Dolina Śmietana 12%, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almuerzo: Haribo Squidgies. Cena: Pudliszki Ketchup Łagodny, Lewiatan Frytki Długie, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Zott Jogurt Naturalny Primo, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Ogórek Gruntowy . Pasa Bocas / Otros: Fitrec Pasta Orzechowa z Ciasteczkami i Kakao, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|