Diario de cerobit, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
113,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
2853 kcal Grasa: 238,92g | Prot: 126,48g | Carbh: 63,41g.   Desayuno: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Egg Yolk, Dutchmark Smoked Gouda Cheese. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Simply Natural Organic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Planters Deluxe Mixed Nuts, Now Foods MCT Oil, Cardini's Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olives, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Star Queen Spanish Olives, Gouda or Edam Cheese. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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