Diario de Cherkasenok, 15 abr. 23

сегодня ушло 400 гр, медленно но верно
81 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
579 kcal Grasa: 13,93g | Prot: 30,20g | Carbh: 82,61g.   Desayuno: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Клюквенная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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