Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 84,93g | Prot: 166,38g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вараксино Яйцо, Перекресток Форель Радужная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Окей Соевый Соус, Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Слобода Масло Подсолнечное, Рококо Куриное Филе, Сэн Сой Чипсы Нори, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. Cena: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Перекресток Форель Радужная, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|