Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
481 kcal
|
Grasa: 12,86g | Prot: 49,74g | Carbh: 41,98g.
Antes del Desayuno: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Desayuno: Яичный Белок, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Almuerzo: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Рыбный Суп. Cena: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|