Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 45,66g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Heudebert La Biscotte, Béghin Say Sucre de Canne, Confitures et Conserves, La Vache qui rit Portion, Brioche Pasquier Chaussons aux Pommes , Paul Pain Au Chocolat. Almuerzo: Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Blanc de Poulet, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco. Cena: Milbona Yaourt aux Fruits avec Morceaux , Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Riz Basmati (Cuit). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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