Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 62,13g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: Café, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Antarctica Guaraná, Berinjela Cozida, Cenouras, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco. Cena: Antarctica Guaraná, Berinjela Cozida, Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Sabor Manteiga, Sementes de Linhaça, Mamão, Danone Grego Light, Banana. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colodeti
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