Diario de Makhmutek, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
4228 kcal Grasa: 212,06g | Prot: 177,98g | Carbh: 396,64g.   Desayuno: Кулич творожный, Карамельная пасха, Краффин, Буржуйская пасха. Almuerzo: Цветная Капуста, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни, Сэн Сой Чипсы Нори, Рококо Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пекинская Капуста, Окей Соевый Соус. Cena: Буржуйская пасха, Краффин, Додо Пицца Пицца От Шефа 25 см. Pasa Bocas / Otros: Кулич творожный, Буржуйская пасха. más...
2068 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makhmutek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.