Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 90,80g | Prot: 126,22g | Carbh: 195,44g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Яйцо, Шпинат, Каравай Ролл Пшеничный, Бананы, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Пшенные. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Snickers Super. Cena: Dunkin' Donuts Пончик, Бургер Кинг Чизбургер. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|