Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2015
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 16,99g | Prot: 68,62g | Carbh: 41,73g.
Desayuno: Apples. Almuerzo: Smoked Salmon, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Cherry Tomatoes, Olives (Small-Extra Large). Cena: Heritage Cottage Cheese (Low Fat). más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 21 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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