Diario de mary_shaw, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
864 kcal Grasa: 31,51g | Prot: 39,49g | Carbh: 102,37g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Divella Макароны, Фарш с Луком и Морковью в Томате. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, ARO Кукуруза Замороженная , Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Kanaki Тесто Фило. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1725 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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