Diario de Crazy bean, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
3307 kcal Grasa: 97,15g | Prot: 154,26g | Carbh: 461,68g.   Desayuno: 瑞穗 全脂鮮乳, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 果果堅果 鴛鴦奶茶, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 透抽, 家樂福 虱目魚柳, 爆炒地瓜葉, 炒青椒, 炒青菜, 白飯. Cena: Burger King 百事可樂(中), Burger King 辣薯球, Burger King 華鱈魚堡, Burger King 花生培根脆雞堡. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, Tryall 分離乳清蛋白-沖繩風黑糖奶茶. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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