Diario de Pavel Snimschikov, 17 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2023:
3281 kcal Grasa: 119,54g | Prot: 175,80g | Carbh: 385,49g.   Desayuno: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Чиабатта Классическая, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Almuerzo: Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Шампиньоны, Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab BCAA 8:1:1. más...
2779 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pavel Snimschikov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.