Diario de Yansun34, 17 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 55,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2023:
1258 kcal Grasa: 45,65g | Prot: 53,98g | Carbh: 165,15g.   Desayuno: Кулич Пасхальный, Киви, Банан, Творог 5%. Almuerzo: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Киви, Киви. más...
2541 kcal Ejercicio: Sauna - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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