Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 59,27g | Prot: 97,49g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Магнит Банан, Три Кита Форель Слабосоленая, Viola Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вологодское Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Груша Конференц, ВкусВилл Биточки Куриные с Картофелем. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Красный Октябрь Маска Конфеты, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|