Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 45,12g | Prot: 100,31g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Голден Яблоко , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Dolce Albero Уксус Бальзамический, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Троекурово Тефтели Куриные, Хохланд Фетакса в Рассоле, Лук, Помидоры, Чим Чим Удон , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Pasa Bocas / Otros: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|