Diario de smor31, 17 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2023:
1316 kcal Grasa: 82,49g | Prot: 53,89g | Carbh: 84,25g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Буженина, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Кофе с Молоком. Cena: Буженина, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Жайвир Грильяж, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. más...
1308 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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