Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 93,38g | Prot: 91,54g | Carbh: 277,50g.
Desayuno: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фундук Фундук. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Брынза, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Диетика Хлеб Серый Зерновой, Дыня, Киви, Ананас, Венский Цех Торт Сметанник, Пицца Суши Вок Ролл с Креветкой и Угрем. más...
|
|
2037 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|