Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 60,66g | Carbh: 247,45g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Orange Marmalade, Hovis Granary Bread. Cena: Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Thorntons Dark Chocolate Gingers. más...
|
|
2555 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Fleming
|