|
(+0,6)
739 шаги
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2306 kcal
|
Grasa: 117,34g | Prot: 55,77g | Carbh: 257,37g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Almuerzo: Бутер из хлебцы-молодцы, Пятерочка Чиабатта , Квашеная Капуста, Рис Вареный, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Борщ со Свининой. Cena: Бртуч с майонезом. Pasa Bocas / Otros: Квашеная Капуста, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Шарлиз Маршмеллоу, Lotte Чокопай, Крем Наполеон, Меренговый рулет. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|