Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 145,37g | Prot: 142,89g | Carbh: 194,72g.
Desayuno: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Dulano Geflügel-Bierschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Herta Finesse Putenbrust, Kaffee, Tee, TiP Süßstoff Tabletten , Büsch Kerniges Büsch. Almuerzo: Cocktailtomaten, Milram Paprika Quark. Cena: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona , Maggi Spargel Cremesuppe , Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Metzgerfrisch Grobe Bratwurst , Eigelb, Lukull Sauce Hollandaise, Salz, Zucker, Ostmann Chiliflocken, Schwarzer Pfeffer. más...
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4632 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Sentado - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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