Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 84,17g | Carbh: 195,05g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Café. Almuerzo: Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Café com Açúcar, Pão Caseiro, Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamelagarcia1
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