Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 147,89g | Carbh: 123,79g.
Desayuno: Красная Цена Творог 1,8%, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Haas Ванилин, Кофе, Оливковое Масло, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ABC Горчица Баварская, Чечевица Вареная, Куриное Филе, Оливковое Масло. Cena: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Богдаша Сыр Легкий, Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Кофе, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Кофе, VEGANNOVA Псилиум, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Форель Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|