Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 55,25g | Prot: 67,35g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Лимак Батон Сахарный, Капучино. Almuerzo: Сметана , Ржаной Хлеб, Свиные Фрикадельки, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Сметана , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Свиные Фрикадельки, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. más...
|
|
2632 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|