Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 77,63g | Carbh: 77,90g.
Desayuno: Nut Land Арахисовая Паста Хрустящая, Danke Сыр Cheese Light, Село Зеленое Молоко 2,5%, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Киви, Булгур с морковкой, Глобус Филе Куриное Отварное. Cena: Danke Сыр Cheese Light, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником. Pasa Bocas / Otros: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|