Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 104,56g | Carbh: 172,67g.
Desayuno: 소고기무국, 청정원 새콤달콤 쌈무, 잡곡밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Cena: 깻잎나물, 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 미왕 참마칩 허니치킨맛, 코카콜라 닥터 페퍼 제로, 삼립 토게피의 딸기우유슈, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금추가). más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brian2867
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