Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 116,05g | Carbh: 57,59g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Sen Soy Ореховый Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Parmalat Молоко 0,5%, Глобус Скумбрия Холодного Копчения , Haas Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Agama Королевская Креветка, Exponenta High-Pro, Мамуля Творог, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|