Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 52,16g | Carbh: 127,31g.
Desayuno: Pınar Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Kuzu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Pasa Bocas / Otros: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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