Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 152,71g | Carbh: 108,70g.
Desayuno: Печем Дома Кокосовая Стружка, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Красная Цена Творог 1,8%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Яичный Белок, Оливковое Масло, Кофе, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира. Almuerzo: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Магнит Салат Экзакт, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Петрушка, Помидоры, Моя Цена Путассу. Cena: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Кофе, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кофе, VEGANNOVA Псилиум. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|