Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 120,23g | Carbh: 119,66g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Куриная Грудка на Гриле, Zero Соус Медово-Горчичный. Cena: Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|