|
талия 84, бёдра 105, грудь 102
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 77,29g | Prot: 60,96g | Carbh: 149,66g.
Desayuno: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Мёд, Кофе, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Холодец из Курицы. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Просто Форель Слабосоленая, Мёд, Кофе, Останкино Купаты Говяжьи, Борщ с Курицей. Cena: Мёд, Чай, Kerakur Баклажаны Жареные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|