Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 66,06g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: B&B Задорная Пчелка, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сырный Суп с Курицей. Cena: Жареная Картошка, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блины с Мясом, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, B&B Задорная Пчелка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|