Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 74,91g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Coffee with Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Keurig Hot Chocolate, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast. Cena: Western Family Alphabets Pasta, Hellmann's Real Mayonnaise, Walmart Kaiser Buns White, Mastro Porchetta, Chicken Broth (Home Recipe), Cheddar Cheese . Pasa Bocas / Otros: Pears . más...
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150 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DomOlive
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